Saç tökülməsi qorxulu və emosionaldır və siz COVID-19 ilə müşayiət olunan fiziki və zehni stressdən sağaldığınız zaman daha da ağırlaşa bilər.Tədqiqatlar göstərib ki, uzunmüddətli simptomlarda saç tökülməsi ilə bağlı çoxlu sayda hesabat var. yorğunluq, öskürək və əzələ ağrıları kimi. Biz peşəkarlarla bu stresslə əlaqəli saç tökülməsini və bərpadan sonra böyüməni təşviq etmək üçün hansı tədbirləri görə biləcəyinizi müzakirə etdik.
“COVID-19 ilə əlaqəli saç tökülməsi ümumiyyətlə sağaldıqdan sonra başlayır, adətən xəstə müsbət test etdikdən altı ilə səkkiz həftə sonra.O, geniş yayılmış və ağır ola bilər və məlumdur ki, insanlar saçlarının 30-40%-ni itirirlər,” Dehlidəki MedLinks-də dermatoloq və saç transplantasiyası üzrə cərrah Dr.Pankaj Çaturvedi bildirib.
Yeni Dehlidəki Max Multi İxtisas Mərkəzinin məsləhətçi dermatoloqu Dr. Veenu Jindal izah etdi ki, bu, saç tökülməsi sayıla bilsə də, əslində saç tökülməsidir. Hazırda koronavirusun özünün buna səbəb olduğuna dair heç bir sübut yoxdur. Əksinə, tədqiqatçılar və həkimlər deyirlər ki, COVID-19-un bədənə gətirdiyi fiziki və emosional stress telogen saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Saçların həyat dövrü üç mərhələyə bölünür.”İstənilən vaxt follikulların 90%-ə qədəri böyümə fazası, 5%-i sakit fazadadır, 10%-ə qədəri isə tökülür” dedi Dr. Cindal. Bununla belə, sistem emosional sıxıntı və ya yüksək atəş kimi təsirləndikdə, bədən döyüşə və ya uçuşa girir. rejim.Kilidləmə mərhələsində o, yalnız əsas funksiyalara diqqət yetirir.Saçların böyüməsi zəruri olmadığından, saç köklərini böyümə dövrünün istirahət və ya istirahət mərhələsinə keçirərək saç tökülməsinə səbəb olur.
Bütün təzyiqlərin heç bir faydası yoxdur.”Yüksək iltihab səbəbiylə COVID-19 xəstələrində kortizol səviyyəsi yüksəlir ki, bu da dolayı yolla dihidrotestosteron səviyyələrini (DHT) artırır və saçların istirahət mərhələsinə daxil olmasına səbəb olur”, - deyə doktor Çaturvedi bildirib.
İnsanlar adətən gündə 100-ə qədər saç itirirlər, lakin sizdə telogen saç tökülməsi varsa, bu rəqəm daha çox 300-400 saç kimi görünür. Əksər insanlar xəstələndikdən iki-üç ay sonra əhəmiyyətli dərəcədə saç tökülməsini görəcəksiniz.” saç, bir neçə tük tökülür.Saçların uzanma üsuluna görə bu, adətən gecikmiş bir prosesdir.Bu cür saç tökülməsi dayanmadan altı ilə doqquz aya qədər davam edə bilər”, - deyə doktor Cindal bildirib.
Qeyd etmək lazımdır ki, bu saç tökülməsi müvəqqəti xarakter daşıyır. Stress yaradan (bu halda COVID-19) aradan qalxdıqdan sonra saçların böyüməsi dövrü normallaşmağa başlayacaq.” Sadəcə, ona vaxt vermək lazımdır.Saçlarınız uzandıqca, saç xəttinizlə eyni uzunluqda olan qısa saçları görəcəksiniz.Əksər insanlar altı-doqquz ay ərzində saçlarının normal həcminə qayıtdığını görürlər.”dedi Dr. Cindal.
Bununla belə, saçlarınız töküldükdə, xarici təzyiqi məhdudlaşdırmaq üçün lütfən, həmişəkindən daha yumşaq olun.” Saç qurutma maşınınızda ən aşağı istilik rejimindən istifadə edin.Saçınızı topuz, at quyruğu və ya hörmə ilə sıx bağlamayın.Qıvırma ütülərindən, yastı ütülərdən və isti daraqlardan istifadəni məhdudlaşdırın,” Dr.Jindal təklif etdi.Dr.Bhatia bütün gecəni yatmağı, daha çox zülal yeməyi və daha yumşaq, sulfatsız şampuna keçməyi tövsiyə edir. O, saç baxımı rutininizə minoksidil əlavə etməyi tövsiyə edir ki, bu da DHT ilə bağlı saç tökülməsinin qarşısını ala bilər.
Bununla belə, bəzi insanlarda uzun müddət davam edən simptomlar və ya hər hansı əsas xəstəlik varsa, onlar çoxlu saç itirməyə davam edə bilər və bir dermatoloq tərəfindən qiymətləndirilməlidirlər, Dr. Chaturvedi dedi. "Bu xəstələr yerli həllər və ya qabaqcıl müalicə üsullarını sınamalı ola bilər. trombositlərlə zəngin terapiya və ya mezoterapiya kimi” dedi.
Saç tökülməsi üçün mütləq nə pisdir?Daha çox təzyiq.Jindal təsdiqlədi ki, genişlənmənizi və ya yastığınızdakı ipləri vurğulamaq yalnız kortizolu sürətləndirəcək (deməli, DHT səviyyələri) və prosesi uzadır.
Göndərmə vaxtı: 27 dekabr 2021-ci il